5 bữa sáng hoàn hảo cho người bị Gout

Trong chuỗi bữa ăn hàng ngày, bữa sáng đóng vai trò không thể phủ nhận với sức khỏe của chúng ta. Đối với những người mắc bệnh gút, việc bắt đầu ngày mới bằng những lựa chọn ăn uống hợp lý không chỉ giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh mà còn có tác động tích cực đối với sức khỏe chung.

Nguyên tắc bữa sáng cho người bị Gout

Bệnh gút đòi hỏi người bệnh phải hạn chế nhiều loại thực phẩm trong quá trình điều trị. Do đó, việc lựa chọn và chuẩn bị bữa sáng trở nên phức tạp.

1. Trứng luộc

Trứng luộc được các bác sĩ chuyên khoa đánh giá là món ăn rất phù hợp cho bữa sáng của người bị gout. Một quả trứng cỡ trung có chứa tới 6g protein nhưng hàm lượng purin lại rất thấp.

Đối với những người bận rộn, món trứng luộc chính là một lựa chọn hoàn hảo. Chỉ cần bỏ ra tầm 5 – 7 phút vào mỗi buổi sáng là bạn đã có món ăn ngon miệng với nhiều dinh dưỡng.

Nên nhớ, mỗi tuần, người bị gout chỉ nên ăn tối đa 6 quả trứng. Sử dụng quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

2. Trứng hấp củ năng

Ngoài việc sử dụng trứng luộc thì trứng hấp củ năng cũng là một món ăn đơn giản mà người bị gout có thể thưởng thức trong bữa sáng. Củ năng là loại thực phẩm thích hợp cho những người ăn kiêng, trong đó có bệnh nhân gout.

Nguyên liệu:

• 2 quả trứng gà
• 5 củ năng

Cách chế biến:

• Củ năng rửa sạch, để ráo rồi thái mỏng.
• Trứng gà đập và đánh tan rồi cho củ năng vào.
• Hấp cách thủy tới khi chín.

Một phần như chúng tôi vừa hướng dẫn có thể sử dụng cho 2 người.

3. Bánh mỳ trứng ốp la

Trứng không chỉ bổ dưỡng mà còn rất lành tính và dễ chế biến. Bánh mỳ trứng ốp la cũng là món ăn mà người bị gout có thể dùng trong bữa sáng.

Bánh mỳ với hàm lượng carbohydrate khá cao là thực phẩm được khuyên dùng đối với bệnh nhân gout. Bởi carbohydrate khi được cung cấp với lượng vừa đủ có thể điều hòa được lượng acid uric trong máu.

uy nhiên, đối với món này, trong việc chế biến trứng, bạn nên sử dụng dầu oliu hay dầu đậu nành thay vì dùng mỡ động vật. Có thể dùng một hay hai quả trứng tùy vào nhu cầu của bạn.

4. Đậu hũ nầm nấm rơm

Đậu hũ là một trong những chế phẩm từ đậu nành rất tốt cho bệnh nhân gout. Bởi trong đậu hũ chứa nguồn đạm thực vật lành mạnh cùng hàm lượng chất xơ và vitamin cao.

Trong món này còn có chứa nấm rơm, là loại thực phẩm có chứa lượng đạm dễ hấp thu. Bữa sáng với một bát đậu hũ hầm nấm rơm sẽ giúp bạn có đủ năng lượng cho những hoạt động của cơ thể.

Nguyên liệu:

• 3 miếng đậu hũ non
• 150g nấm rơm
• 1 nắm hẹ

Cách chế biến:

• Nấm và hẹ đem rửa sạch và sơ chế
• Đậu hũ cắt miếng vừa ăn
• Phi hành cho thơm trong nồi rồi thêm 1 lít nước vào đun sôi
• Cho đậu hũ và nấm rơm vào nầm cho chín
• Thêm hẹ và nêm nếm gia vị vừa ăn

Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng, người bệnh gout có thể ăn vào buổi sáng 2 – 3 lần/tuần.

5. Cháo thịt gà

Cháo thịt gà cũng được cho là món ăn rất phù hợp cho người bị gout vào mỗi buổi sáng. Thịt gà chứa nhiều vitamin B, các khoáng chất và hàng loạt acid amin. Đặc biệt lượng Selenium có trong thịt gà đóng vai trò ức chế sự kết tủa của acid uric.

Ngoài ra, người bị bệnh gout cũng được khuyên là nên ăn các thực phẩm chứa hàm lượng carbohydrate cao. Vì thế mà cháo thịt gà chính là bữa sáng hoàn hảo cho người bị gout.

Nguyên liệu:

• 300g thịt gà (nên chọn phần đùi)
• 1 nắm gạo tẻ
• Hành ngò

Cách chế biến:

• Thịt gà đem rửa sạch, gạo vò sơ qua
• Cho vào nồi hầm chung với 1 lít nước đến khi nhừ
• Nêm nếm gia vị và thêm hành ngò vào

Với món ăn này, bạn có thể tốn thời gian một chút nhưng cách làm cũng tương đối đơn giản. Có thể nấu nhiều hơn để cả gia đình cùng thưởng thức.

Kết hợp bữa sáng lành mạnh với bài thuốc An Gout Vương – Giải pháp TOÀN DIỆN đặc trị bệnh gout  

Bài thuốc An Gout Vương là liệu pháp điều trị bệnh gout AN TOÀN – HOÀN CHỈNH NHẤT hiện nay được nghiên cứu chuyên sâu, hoàn thiện bài bản, từ kết tinh nền y học dân tộc với sự tìm tòi dày công nghiên cứu từ thầy Lang Tĩnh. Bài thuốc được đông đảo người bệnh trên khắp cả nước tin tưởng, lựa chọn, là sự kế thừa và phát triển từ hàng chục bài thuốc cổ phương, hàng trăm bí dược điều trị bệnh xương khớp quý giá. Từ đây, bài thuốc An Gout Vương chính thức được hoàn thiện, đưa vào ứng dụng thực tiễn, trở thành liệu pháp chuyên sâu và hoàn chỉnh nhất đặc trị các thể bệnh gout cấp và mãn tính.

Vì sao hàng triệu người Việt trong nhiều năm qua tin dùng và lựa chọn bài thuốc An Gout Vương điều trị GOUT?

• Bài thuốc sở hữu công thức “3 trong 1” đặc trị chuyên sâu cho hiệu quả BỀN VỮNG

An Gout Vương là bài thuốc duy nhất kết hợp cùng lúc 3 nhóm thuốc trong 1 liệu trình, tác động lên toàn bộ cơ thể thực hiện các nhiệm vụ khác nhau, hỗ trợ, nâng đỡ nhau phát huy tối đa công dụng: Tống tiễn căn nguyên gây bệnh – Kiểm soát nồng độ axit uric giúp tiêu sưng viêm, giảm đau nhức – Bồi bổ chính khí, phục hồi sụn khớp, nâng cao đề kháng cho cơ thể – Ngăn bệnh tái phát. Cụ thể:

An Gout Vương là một sản phẩm độc đáo được bài chế theo bài thuốc cổ truyền với các thảo dược quý như: Dây Gắm – Râu Hùm – Đại Diệp Bằng – Đỗ Trọng Nam, kết hợp sự nghiên cứu của thầy Lang Tĩnh trong thời gian học vấn tại Đại học Y dược Bắc Kinh. Với cơ chế “Tam giác khép kín” đặc biệt, mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ người bệnh gout, tác động lên toàn bộ cơ thể thực hiện các nhiệm vụ khác nhau, hỗ trợ, nâng đỡ nhau phát huy tối đa công dụng, với ba tác động chính: Tiêu viêm giảm đau nhanh chóng – Bổ can thận và lợi tiểu – Tăng đào thải axit uric, tạo nên một giải pháp toàn diện, không chỉ giảm bớt cơn đau mà còn kiểm soát bệnh lý lâu dài, an toàn và hiệu quả. Ngoài ra sản phẩm được bào chề theo Công nghệ Nano siểu thẩm thấu & Lên men công nghệ cao dạng cốm, giúp người bệnh dễ sử dụng, tác dụng hiệu quả nhanh trong thời gian ngắn.

Tính an toàn khi sử dụng An Gout Vương

Thảo dược tự nhiên: An Gout Vương được chế biến hoàn toàn từ các loại thảo dược tự nhiên, được lựa chọn kỹ lưỡng và thu hái từ các vùng dược liệu tiêu chuẩn vùng Hà Giang, Lào Cai, các thảo dược đều tuân thủ theo tiêu chuẩn VietGap. Điều này đảm bảo nguồn nguyên liệu sạch và an toàn cho người sử dụng.

Công nghệ Nano siêu thẩm thấu & Lên men công nghệ cao dạng cốm:

• Công nghệ Nano siêu thẩm thấu: Đây là một phương pháp sản xuất và chế biến sử dụng kỹ thuật nano để tạo ra các hạt phân tử vô cùng nhỏ, có kích thước nano (1 nanometer = 10^-9 mét). Công nghệ này giúp các hoạt chất hoặc chất dinh dưỡng được chuyển hóa thành dạng nano, giúp chúng dễ dàng hấp thụ và thẩm thấu vào cơ thể thông qua các màng tế bào. Nhờ vào kích thước siêu nhỏ này, hệ thống tiêu hóa và hấp thụ của cơ thể có thể tận dụng tối đa các dưỡng chất từ sản phẩm.
• Lên men công nghệ cao dạng cốm: Đây là một quy trình sản xuất thực phẩm sử dụng vi sinh vật lên men (fermentation) trong một môi trường kiểm soát để tạo ra các sản phẩm có lợi cho sức khỏe. Trong quá trình lên men, vi sinh vật được sử dụng để phân hủy và chuyển hóa các chất thô thành các dạng dễ dàng hấp thụ và tiêu hóa hơn, đồng thời tạo ra các chất chống oxy hóa và các dạng vitamin và enzyme có lợi cho sức khỏe. Cốm, trong trường hợp này, là một dạng sản phẩm cuối cùng sau quá trình lên men.

Ngoài ra, Sản phẩm An Gout Vương được hỗ trợ bào chế dưới dạng cốm, chia sẵn túi theo liều dùng hàng ngày, rất dễ sử dụng, tác dụng nhanh, không cần đun sắc rườm rà, phù hợp với cuộc sống hiện đại.

Cơ chế “Tam giác khép kín” – Khắc tinh của bệnh Gout

Các nhóm thảo dược hòa quyện tạo liên kết vững chắc theo cơ chế “Tam Giác Khép Kín” cùng lúc loại bỏ căn nguyên gây bệnh, điều trị dứt điểm triệu chứng, ngăn bệnh Gout tái phát với cơ chế điều ĐA CHIỀU. Với phác đồ điều trị bệnh Gút chuyên biệt, An Gout Vương là liệu pháp hoàn chỉnh giải quyết cùng lúc mọi vấn đề của bệnh Gút:

• Giải độc, tiêu viêm, lưu thông khí huyết, đặc trị bệnh gout từ gốc.
• Dứt điểm triệu chứng sưng đau, nóng đỏ, biến dạng khớp.
• Kiểm soát axit uric máu, đưa chỉ số về ngưỡng vô hại và duy trì toàn trong thời gian dài, ngăn tái phát.
• Làm lành tổn thương sụn khớp, tái tạo và phục hồi ổ khớp, mạnh gân, cường cốt.
• Làm tan tinh thể muối Urat, giảm dần các hạt tophi tại ổ khớp, khắc phục tình trạng biến dạng khớp.
• Ngăn chặn biến chứng do gout….

Ngoài sử dụng 3 nhóm thuốc đặc trị, phác đồ điều trị bệnh Gút của thầy Lang Tĩnh còn kết hợp thêm cồn thảo mộc giảm những cơn đau khớp nhanh chóng. Cùng với tư vấn chuyên sâu về sản phẩm, thầy Lang Tĩnh còn đồng hành với người bệnh trong suốt quá trình sử dụng, những chế độ ăn uống, luyện tập phù hợp với từng thể trạng của người bệnh,giúp quá trình điều trị đạt được kết quả điều trị tốt nhất.

95% bệnh nhân gút ở các mức độ nặng, nhẹ khác nhau đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn, giảm đau nhanh chóng sau 2 – 3 ngày dùng, các điểm sưng đỏ không còn, các hạt tophi xẹp đi nhanh chóng. Hiệu quả của sản phẩm An Gout Vương được chứng minh trong thực tế điều trị. Rất nhiều người bệnh đã tin dùng, khỏi bệnh và phản hồi tốt về hiệu quả mà bài thuốc mang lại.

Phác đồ điều trị bệnh Gút chuyên sâu, người bệnh thuyên giảm theo từng giai đoạn

Bài thuốc An Gout Vương được bào chế Công nghệ Nano siêu thẩm thấu & Lên men công nghệ cao dạng cốm, từ thẩm thấu nhanh chóng vào bên trong cơ thể, tập chung vào các tạng phủ và hệ thống kinh lạc, từng bước loại bỏ căn nguyên, dứt điểm các triệu chứng đau mỏi, tê bì các khớp. Với cơ chế điều trị “bệnh sinh ra từ đâu thì trị từ đó”, An Gout Vương cho hiệu quả nhanh gấp nhiều lần so với các sản phẩm viên nén thông thường khác, người bệnh có thể cảm nhận hiệu quả ngay sau 2- 3 ngày dùng. Tuy nhiên để giúp người bệnh hình dung tốt hơn về quá trình cải thiện thầy Lang Tĩnh sẽ chia sẻ về tình trạng cải thiện qua các giai đoạn sau:

Giai đoạn 1: Giải độc, trừ tà, tiêu viêm, giảm sưng đau

Trong 2 – 5 ngày đầu tiên dùng thuốc người bệnh sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm khi dược tính của bài thuốc sẽ từng bước khu tà, tán phong, thanh nhiệt, giải độc. Các triệu chứng sưng tấy, đau nhức khớp, U cục tophi được thuyên giảm khoảng 50 – 60%.

Giai đoạn 2: Đưa nồng độ axit uric trong máu về ngưỡng bình thường

Trong 7 -15 ngày tiếp theo, các thảo dược chính như: Đại Diệp Bằng – Đỗ Trọng Nam từng bước làm tan tinh thể muối Urat, giảm dần các hạt tophi lưu trú tại ổ khớp; đồng thời đưa nồng độ axit uric về ngưỡng bình thường. Lúc này chức năng của can thận được phục hồi, chính khí được bồi bổ, khí huyết được lưu thông cơ thể khỏe mạnh, tái tạo sụn khớp, phục hồi ổ khớp, các triệu chứng gout thuyên giảm rõ rệt lên tới 75 – 85%.

Giai đoạn 3: Tạo hàng rào bảo vệ, hạn chế tối đa bệnh tái phát

Sau 20 – 45 ngày cơ thể người bệnh gần như khỏe mạnh hoàn toàn. Lúc này chính khí được phục hồi, cơ thể tăng sức đề kháng từ đó tạo hàng rào bảo vệ ngăn chặn các tác nhân bên ngoài xâm nhập, hạn chế tối đa bệnh tái phát.

Ảnh người bệnh cảm nhận hiệu quả điều trị theo từng giai đoạn

Chuyên gia YHCT đánh giá cao bài thuốc trị bệnh Gút An Gout Vương

Từ khi được ứng dụng vào chữa bệnh, bài thuốc An Gout Vương nhận được đánh giá cao từ các chuyên gia YHCT đầu ngành. Các cuộc khảo sát, kiểm định được tiến hành thông qua hội đồng khoa học gồm nhiều chuyên gia đầu ngành đã khẳng định giá trị tính hiệu quả và an toàn của bài thuốc. Dưới đây là một số ý kiến đánh giá chuyên sâu của các bác sĩ, chuyên gia YHCT đầu ngành về hiệu quả điều trị bệnh Gút và tính an toàn của bài thuốc An Gout Vương.

Thầy Lang Tĩnh đánh giá: “Bài thuốc điều trị bệnh Gút An Gout Vương nổi bật với bảng thành phần then chốt – thảo dược quý của núi rừng Tây Bắc mang lại hiệu quả cao trong việc giảm nồng độ acid uric trong máu và chống sưng viêm. Đặc biệt sự kết hợp theo cơ chế “Tam Giác Khép Kín”,An Gout Vương đặc trị Gút mang tới tác động trị bệnh toàn diện. Bài thuốc vừa triệt tiêu căn nguyên gây bệnh vừa phục hồi cơ thể ngăn bệnh tái phát. Sau liệu trình từ 1 – 3 tháng chức năng thận được phục hồi, chỉ số axit uric trong máu cũng về ngưỡng an toàn.”

Nhằm tạo điều kiện cho người bệnh ở xa không có nhiều điều kiện đi lại, Nhà thuốc triển khai dịch vụ khám chữa và kê phác đồ điều trị Online, hỗ trợ giải đáp 24/7.

Trên đây là thông tin về bài thuốc điều trị bệnh Gút An Gout Vương của thầy Lang Tĩnh. Hãy liên hệ với nhà thuốc ngay, để được thầy Lang Tĩnh cùng đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn của nhà thuốc của chúng tôi tư vấn và hướng dẫn điều trị bệnh Gút phù hợp hiệu quả nhất.